在电竞游戏中，每一帧代表着游戏画面的更新。帧率则是表示每秒钟画面更新的次数。例如，60帧每秒（fps）意味着游戏画面更新60次，而30帧每秒（fps）则只有30次的更新。因此，帧率越高，画面就越流畅。
尽管多数电竞游戏都可以在30帧或更低的帧率下运行，但对于竞技选手来说，最佳帧率的要求是60帧或以上。这是因为游戏画面更加流畅，使得玩家在追踪快速移动的角色和进行精确射击等操作的时候更加准确。
对于某些具有高精度要求的游戏，高帧率甚至可以提高玩家的反应速度。尤其是在电子竞技比赛中，一帧的时间可以决定胜负。
对于电竞游戏来说，帧率低于60fps会导致游戏画面的延迟和卡顿，从而影响玩家的反应速度和游戏体验。而帧率高于60fps的游戏则表现更加平滑，但若超过了显示器的刷新率，就会产生撕裂现象，即画面分裂的现象。
此外，帧率过高也会给显卡或处理器造成压力，导致发热、能耗等问题。而帧率过低则可能会使显卡、处理器等硬件损坏，影响机器的寿命。
优化帧率可以改善游戏性能，提高玩家体验。以下是一些优化帧率的方法：
调整游戏设置，降低图像质量、分辨率等。
关闭一些不必要的背景程序，减少CPU占用率。
更新显卡驱动程序，确保显卡能够充分发挥。
使用游戏优化软件，如Nvidia GeForce Experience、AMD Radeon Adrenalin等。
注意机器散热问题，确保硬件温度正常。
在电竞游戏中，帧率对于游戏体验至关重要，竞技选手需要保持最佳帧率才能有更好的表现。同时也需要注意帧率过高或过低带来的问题，通过优化硬件和软件，以及保持硬件正常散热等方式来达到最佳帧率。